No Espaço Popular do Conexão Caturité, aposentados mostraram que observar o céu pode melhorar saúde mental e dar propósito na velhice 🌌
Debate no podcast Conexão Caturité acende um alerta: envelhecer bem também é garantir cuidado mental acessível 🧠🎧
Começar a se mexer é mais que vontade — é planejamento, segurança e acesso 🏃♀️📊
Como uma palavra que dizia respeito a um espaço ganhou um universo de estrelas e sentidos ✨🔭
Ar seco, hidratação e exercício: entenda como pequenos hábitos protegem sua saúde e ajudam no controle do diabetes 🥤➡️🚶♂️
Cuidados simples na boca podem proteger coração e controle do diabetes — esperança e informação para a terceira idade! 🦷❤️