Ter um cão pode ajudar mais do que você imagina: afeto, apoio social e até mudanças na microbiota intestinal 🐕💚

Estudo em camundongos sugere que micróbios da mãe orientam o desenvolvimento de circuitos do estresse no cérebro do bebê. 🧠👶 Pistas empolgantes para um pré-natal mais inteligente!

O microbioma não é só digestão — pode influenciar sono, ansiedade e até o humor diário. Pronto pra questionar o que você come? 🧠🌱

Já pensou que a sua microbiota pode influenciar como você dorme? 😴 Descobre o que estudos recentes estão mostrando sobre esse papo entre intestino e cérebro.

Comer com atenção pode acalmar a mente e melhorar a digestão — descubra a ciência e passos práticos 🍽️🧠