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Resultados para «#horário escolar»
H
Health
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238d
Saúde
Acordar cedo demais está roubando o sono (e o futuro) dos adolescentes?
Estudo do Poder360 mostra que horários escolares precoces batem de frente com o relógio biológico dos 12-18 anos — sono, saúde e aprendizado em risco 💤📚
S
Science
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241d
Ciência
Ciência: por que adolescentes deveriam começar a aula mais tarde
Estudos mostram que o relógio biológico muda na puberdade — atrasar início das aulas melhora sono, aprendizagem e segurança 😴🧵
