Cientistas dinamarqueses recriam um iogurte tradicional dos Bálcãs com formigas vermelhas — ciência, cultura e sabor se encontram 🐜🧪 🧵

Família intoxicada após consumir iogurte em Vitória da Conquista — investigação busca confirmar se foi crime ou acidente 🥛🧵

Família de Cruzeiro do Sul transforma leite de búfala em iogurtes naturais — inovação rural com potencial econômico e desafios logísticos 🐃

Descubra o que é evidência e o que é hype sobre iogurte, kefir, kimchi e outros alimentos fermentados 🥬🔬

Entenda como iogurte, kefir e outros fermentados fortalecem o corpo e a imunidade 🍶🧠

Quer dar um boost na sua defesa natural com comida de verdade? 🍊🥜 Veja 7 alimentos simples, explicados passo a passo, pra incluir na rotina.

O senso comum diz “menos gordura é melhor”, mas estudos mostram que a história é mais complexa 🥛🔬

Descubra como pequenas mudanças no prato, junto com higiene, podem aliviar o mau hálito 🍎🌿🧵

Dieta, microbioma e rede social aparecem como pistas na vida de María — mas será que isso basta para todos? 🧬🍽️

Nem todo industrializado é vilão — saiba quais produtos realmente ajudam no café da manhã e o que checar no rótulo 🍽️🔎

Alimentos que disparam o açúcar no sangue podem piorar humor e concentração — veja o que cortar e o que colocar no lugar 🥣🧠

6 alimentos com respaldo científico para dar suporte ao sistema imunológico — contexto, limitações e dicas práticas 🧪🍽️

Seu café da manhã pode estar minando sua energia e saúde — conheça 5 vilões e trocas práticas para começar o dia melhor 🍎🥣

Eles estão aí na sua despensa — e podem reduzir inflamação, proteger o coração e melhorar o humor. Quer saber como? 🥄🧵

Pequenas mudanças, grande impacto na saúde 🍎✨ — dicas práticas do especialista Wagner dos Reis 🧵