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Resultados para «#perfis de sono»
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Health
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Saúde
Estamos medindo o sono errado? 5 perfis que mudam tudo sobre saúde mental e cérebro
Estudo do Canadá encontra 5 perfis de sono ligados a saúde mental, cognição e estilo de vida — e se dormir fosse mais complexo do que você pensa? 💤🧠
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Science
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Ciência
5 perfis de sono que moldam seu cérebro e sua saúde — descubra qual é o seu
Cientistas mapearam cinco perfis de sono ligados à organização das redes cerebrais e à saúde mental — entenda o que isso significa para você 💤🧵
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Health
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312d
Saúde
Seu sono revela mais sobre você do que você imagina — qual é o seu perfil?
Pesquisa em PLOS Biology identifica 5 padrões de sono que afetam saúde física e mental 😴🧠 Quer descobrir qual é o seu e por que isso importa?
