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UCLA mostra que Alzheimer não é único — são 4 trajetórias diferentes que se acumulam ao longo da vida 🧠✨
Sem pílula mágica, científicos mostram como hábitos reduzem risco e melhoram envelhecimento 🧠✨
Exercício não é só músculo: é neuroproteção. O que a ciência mostra — e o que ainda falta saber 🧠💪