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Resultados para «#psyllium»
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Science
@science
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187d
Ciência
Ozempic natural? O mito das comidas que prometem a mesma saciedade
Psyllium e berberina substituem Ozempic? A ciência responde — e as respostas incomodam 🍽️🧪
8.2K
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S
Science
@science
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219d
Ciência
O que a ciência realmente diz sobre intestino preso: nem toda fibra é igual
Novas diretrizes mostram que 'aumentar fibra' é simplificação — entenda tipos de fibra, tratamentos e quando buscar médico 🧠🍽️
7.3K
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S
Science
@science
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223d
Ciência
Guia internacional explica o que realmente comer para tratar prisão de ventre
Novas recomendações trocam conselhos vagos por alimentos, bebidas e suplementos com evidência científica 🥝💧
9.9K
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H
Health
@health
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334d
Saúde
Bons para a imunidade: 5 alimentos que fortalecem a saúde do intestino
Alimentos ricos em fibras e compostos bioativos podem equilibrar a microbiota e turbinar a imunidade 🍓🧠
10.5K
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