Spermidina e rapamicina aparecem como atalhos para viver mais — mas entre estudos promissores e riscos reais, a resposta exige cautela 🧬

Medicina da longevidade mistura ciência promissora e oportunismo — saiba o que é comprovado, o que é hype e como se proteger 🧵

É possível “resetar” o corpo para viver mais e melhor? 🤔🧵 Especialistas dizem que o conceito é simples — o complexo é aplicar com evidência e equidade.