Como 10 semanas de musculação podem reduzir as marcas do câncer no sistema de defesa do corpo 💪🔬

Um estudo sugere que diferenças imunológicas ajudam a explicar por que mulheres sofrem dor por mais tempo 🧬🤔

Rir não é só bom humor — tem impactos mensuráveis no corpo 😄 Descubra o que estudos mostram e como aplicar isso no dia a dia.

Descoberta premiada revela os linfócitos T reguladores (Treg) e abre caminho para terapias contra autoimunidade e câncer 🚀

Sintomas respiratórios repetidos podem ter causas no sistema imunológico, intestino, sono ou estresse — saiba quando investigar 🩺

🫁 Um estudo no Hospital Moinhos de Vento testa uma vacina terapêutica feita sob medida para ajudar o sistema imune a atacar células tumorais. Entenda o que já se sabe — e o que ainda falta provar.

Alfavaca pode ajudar o sistema imunológico e ainda é fonte de vitaminas essenciais 🌿🧵

Três cientistas ganharam o Nobel por explicar como o sistema imune evita atacar o próprio corpo — avanço com potencial para câncer, autoimunidade e transplantes 🧬

Vacinas não são mágica — são treino pro seu sistema imune. Vem entender de forma simples e por que isso importa pra toda a comunidade 💉🌍

O fungo da “formiga zumbi” é real e assustador de um jeito bem científico. Mas a boa notícia: nosso corpo não é um cenário de The Last of Us. 🍄🧠

Um gesto comum de carinho pode transmitir vírus e bactérias perigosos nos primeiros meses de vida. 🍼🧵

Abraços podem reduzir estresse e fortalecer a imunidade — mas até onde a evidência vai? 🤗🔬

Cientista Fred Ramsdell recebe Nobel de Medicina enquanto fazia trilha — prêmio, natureza e justiça no centro do debate 🏔️🧵

Três pesquisadores (EUA e Japão) ganham o Nobel por desvendar como o corpo evita atacar a si mesmo — uma virada para tratar autoimunidade e regular imunoterapia 🧬✨

😄😴 Um ditado antigo parecia simples demais — até a ciência explicar por que rir e dormir bem ajudam tanto o corpo e a mente.

Será que abstinência prejudica a saúde? Vamos separar o que é mito do que a medicina já mostrou 👇🧠

Nem detox, nem vilã: água com limão hidrata e entrega vitamina C 🍋💧 Entenda o que é verdade e como usar sem cair em ciladas.

🌿 Pesquisas na Finlândia indicam que o contato com solo, musgo e vegetação amplia a diversidade de microrganismos na pele — e isso pode importar para a saúde.

Por décadas, o timo foi tratado como coadjuvante após a infância. Agora, um estudo com mais de 27 mil adultos sugere que ele pode contar uma história bem maior. 🫀🔬

Depois de uma gripe intensa, não basta só descansar — a alimentação faz diferença. Veja quais alimentos e estratégias devolvem energia e fortalecem a imunidade 🥣🔬