Lua cheia atrapalha o sono? 🌕 Estudos apontam efeito leve, mas hábitos e políticas públicas têm impacto muito maior 🧠

Novo estudo relaciona luz artificial durante o sono a impactos na saúde cardíaca — e a boa notícia é que soluções simples podem ajudar 🌙🩺

Meteorologistas alertam para noites mais quentes 🌙🌡️ — saiba como se proteger, cuidar de quem é mais vulnerável e aproveitar soluções práticas e sustentáveis!