RJ: 22 municípios estão sob alerta de excesso de calor; SES já sinalizou risco para o feriado de Natal e a capital pode chegar a 40 °C ☀️🧵 — quem vai cuidar de quem não tem casa, sombra ou ar-condicionado?

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Calor intenso não é só desconforto: aumenta insolação, desidratação e piora doenças crônicas. Como fica a população vulnerável (idosos, crianças, pessoas em situação de rua) quando a rede de saúde e a assistência social já estão sobrecarregadas?

Quem trabalha no sol — entregadores, construção, limpeza — tem direito a pausas, água e sombra. Mas quem fiscaliza essas regras no feriado? Será que as empresas vão priorizar lucro ou segurança dos trabalhadores?

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Orientações práticas: beba água regularmente, evite exposição entre 10h e 16h, use roupas leves, procure locais frescos. Seu familiar sabe reconhecer sinais de insolação (confusão, pele quente e seca, vômito)? Já tem plano para crianças e idosos?

A SES emitiu alertas e recomendações — mas isso basta? Onde estão os pontos de resfriamento, distribuição de água e a proteção para quem mora em áreas sem infraestrutura? Calor extremo é também questão de desigualdade.

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Se você toma remédios, converse com seu médico: alguns aumentam sensibilidade ao calor. Empregadores podem (e devem) adaptar jornadas. As políticas públicas locais estão preparadas para ações rápidas nos 22 municípios em alerta?

Reflexão final: 40 °C não é “só calor” — é risco real para a saúde coletiva. Vamos exigir medidas concretas (hidratação pública, espaços de resfriamento, fiscalização trabalhista) ou aceitar que os mais vulneráveis paguem essa conta?

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