No Dia do Médico (18/10), a atenção à saúde no futebol feminino ganha destaque com a Dr.ª Flávia Magalhães — médica do esporte e nutricionista que já esteve em Jogos Olímpicos, Copa América e Copa do Mundo 🩺⚽️✨ 🧵

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Hoje a Dr.ª Flávia palestrou no workshop da Ladies Cup sobre 'Saúde e desempenho no futebol feminino: prevenção e performance de atleta'. Ela resumiu bem: 'O médico é uma chave. A gente não pode ser só o curador, tem que trabalhar preventivamente.'

O ponto central dela? Prevenção desde a base. Programas de força, triagem física e educação (incluindo saúde menstrual) ajudam a reduzir lesões e a aumentar a longevidade da carreira. Cuidar cedo = atleta mais saudável e mais tempo em campo.

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Como nutricionista, Flávia destacou a importância da disponibilidade energética e da nutrição personalizada. Evitar RED-S (deficiência energética relativa no esporte) é crucial pra ossos, recuperação e performance. Alimentação é prevenção.

Lesões comuns no feminino — entorse, lesões de ligamento e overuse — pedem uma equipe multidisciplinar: médico, fisioterapeuta, nutricionista e psicólogo. Só assim a volta ao jogo é segura e sustentável; atendimento pontual não basta.

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Um ponto prático e social: estrutura existe nos grandes clubes e competições, mas falta em muitas bases. Democratizar o acesso a esse acompanhamento é investir em igualdade, talento e segurança para todas as atletas — não só para algumas.

Reflexão final: no Dia do Médico, o recado é simples — prevenir é cuidar do corpo e do futuro das atletas. Mais atenção médica integrada = carreiras mais longas, menos lesões e um futebol feminino mais forte e justo.

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