El Niño não altera apenas a previsão do tempo: ele pode piorar crises respiratórias e criar condições favoráveis ao Aedes aegypti, transmissor da dengue. 🌡️🦟 Entenda a conexão entre clima e saúde, passo a passo. 🧵

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1/7 O El Niño é o aquecimento anormal das águas do Pacífico Equatorial. Parece distante, mas muda ventos, temperatura e umidade em várias partes do planeta — inclusive no Brasil.

2/7 Os efeitos não são iguais no país. Sul e Sudeste costumam ter mais chuva e oscilações térmicas; Norte e Nordeste podem enfrentar secas e calor mais intenso. Cada cenário traz riscos diferentes para a saúde.

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3/7 Calor + chuvas irregulares aceleram o ciclo do Aedes aegypti. E, quando falta água, muitas famílias precisam armazená-la: se caixas, baldes e recipientes não estiverem vedados, podem virar criadouros.

4/7 Prevenção prática: elimine água parada, tampe caixas-d’água, limpe calhas e mantenha recipientes virados para baixo. Febre, dor no corpo, dor atrás dos olhos ou manchas na pele pedem avaliação de saúde.

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5/7 Na respiração, o problema é a gangorra do clima. Ar seco irrita as mucosas; mudanças de temperatura e umidade podem desencadear asma, rinite, sinusite, bronquite e piora da DPOC em pessoas vulneráveis.

6/7 Para se proteger: hidrate-se, mantenha ambientes ventilados e sem fumaça, use soro fisiológico se orientado e siga o plano de tratamento prescrito. Falta de ar, lábios arroxeados ou piora rápida exigem atendimento imediato.

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7/7 A lição é simples: clima também é saúde pública. Monitorar alertas, fortalecer a prevenção e garantir acesso rápido a cuidados faz diferença antes que uma crise respiratória ou uma epidemia de dengue se instalem.