🦷 A CQVS lançou uma cartilha de saúde bucal para servidores da UFSM — e ela começa por uma ideia simples: cuidar da boca vai muito além de ter um sorriso bonito. É sobre comer, falar, se sentir bem e viver com mais qualidade. 🧵

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A história cotidiana costuma começar diante do espelho: escova na mão, pressa para sair, um cuidado feito no automático. Mas é justamente nessa rotina que a prevenção ganha força — e pode evitar dores, infecções e tratamentos mais complexos.

Pensando em adultos e idosos, a cartilha “Saúde Bucal: prevenção, cuidado e qualidade de vida” reúne orientações claras para transformar informação em autocuidado. Uma iniciativa que aproxima conhecimento de quem precisa dele no dia a dia.

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O material organiza a higiene bucal em quatro pilares: escovação, uso do fio dental, enxaguante quando houver indicação e acompanhamento odontológico. Não é fórmula milagrosa: é constância, técnica e atenção aos sinais do corpo.

Há orientações específicas para quem usa aparelho ortodôntico, implantes ou próteses. Isso importa porque cada boca tem suas particularidades — e informação acessível ajuda mais pessoas a cuidarem da própria saúde com segurança.

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A cartilha também apresenta atendimentos do Serviço Odontológico da CQVS, como profilaxia, restauração e exodontia. Conhecer os serviços disponíveis é parte do cuidado: saúde preventiva funciona melhor quando o acesso é conhecido e possível.

No fim, a mensagem é direta: saúde bucal não é detalhe nem luxo. Uma escovação bem feita, o fio dental e a consulta regular podem proteger alimentação, autoestima e bem-estar ao longo de toda a vida.

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