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Resumo em 10 segundos

Estresse e ansiedade atingem magistrados e servidores em escala preocupante. Setembro Amarelo lembra: pedir ajuda é cuidado, não fraqueza. 💛

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A saúde mental também pesa dentro do Poder Judiciário. 💛 Dados do CNJ mostram que 58,5% dos magistrados relatam estresse e 56,2%, ansiedade. Não é “pressão normal do trabalho”: é um sinal de alerta coletivo. 🧵

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Entre servidores, os números também chamam atenção: 47,9% relatam ansiedade e 37,4%, estresse, segundo o Censo do Poder Judiciário 2023. Por trás de cada percentual tem gente tentando dar conta de prazos, metas e uma rotina intensa.

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O problema não nasce do nada. Volume enorme de processos, cobrança contínua por produtividade e responsabilidades complexas podem transformar o trabalho em uma sensação permanente de urgência.

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E tem uma camada que quase não aparece nas planilhas: magistrados e servidores lidam todos os dias com conflitos familiares, violência, vulnerabilidade social e perdas. Escutar e decidir sobre sofrimento humano também desgasta.

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Quando entram em cena assédio moral, discriminação, relações abusivas ou conflitos persistentes, o impacto pode ser ainda maior. Ambiente de trabalho saudável não é mimo: é proteção à saúde e condição para um serviço público melhor.

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Sofrimento psíquico ignorado pode se agravar, chegando à depressão e à ideação suicida. Por isso, prevenção não pode virar campanha de um mês: precisa de acolhimento, canais seguros, formação de lideranças e cuidado contínuo.

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Pedir ajuda não diminui ninguém — muito menos a competência profissional. Saúde mental não se resolve só com resiliência individual; precisa de equipes dimensionadas, metas realistas e instituições que escutem de verdade. 💛

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