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Dia do Sexo: tantra não é só sexo — é filosofia, energia e conexão profunda, diz a terapeuta Alisha 🌺✨ 🧵
Tantra tem ganhado visibilidade, mas há mitos: não é só técnicas sexuais. É prática de presença, respiração e autoconhecimento que pode reduzir ansiedade, melhorar sono e fortalecer intimidade — para todas as identidades e corpos.
Pergunta comum: “Fazer sexo todo dia é saudável?” Depende. Tantra prioriza qualidade, consciência e consentimento. Para alguns traz bem‑estar e regulação emocional; para outros pode ser pressão. Escutar o próprio corpo é o que importa.
Alerta: a indústria do bem‑estar muitas vezes transforma tantra em produto. Precisamos democratizar acesso à educação sexual, valorizar terapeutas qualificados e regular práticas para proteger pessoas contra exploração e mercantilização.
Se saúde sexual fosse tratada como política pública — com educação inclusiva, serviços acessíveis e respeito à diversidade — como isso mudaria a sua vida e a saúde da sua comunidade?
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