Tempo seco e fumaça formam uma combinação perigosa para a saúde 🌫️ Mesmo quando o incêndio acontece longe, as partículas da queimada podem viajar pelo ar e chegar à sua casa. Entenda por que isso exige cuidado redobrado. 🧵

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No período de estiagem, a baixa umidade já resseca nariz, garganta e olhos. Com fumaça no ar, entram em cena partículas e poluentes que irritam as vias respiratórias e pioram a qualidade do ar que toda a população respira.

Os sinais mais comuns são: olhos ardendo, garganta irritada, nariz ressecado, tosse e dificuldade para respirar. Não é “só incômodo”: em pessoas vulneráveis, esses sintomas podem evoluir ou agravar problemas já existentes.

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Atenção especial para crianças, idosos e pessoas com asma, bronquite, DPOC ou doenças cardiovasculares. Esses grupos tendem a sentir mais os efeitos da poluição e precisam manter tratamentos prescritos sem interrupção.

Em dias de fumaça, a regra prática é reduzir a exposição: beba água ao longo do dia, evite exercícios intensos ao ar livre e, se possível, fique em ambientes protegidos da fumaça. A medida é simples, mas ajuda o corpo a lidar melhor com o ar seco.

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Falta de ar, dificuldade importante para respirar ou piora rápida dos sintomas são sinais de alerta. Nesses casos, procure atendimento de saúde. Medicamentos de uso contínuo devem ser usados exatamente como foram prescritos.

Prevenir queimadas também é uma ação de saúde coletiva. Não colocar fogo em lixo, folhas, poda ou terrenos evita partículas tóxicas no ar — e protege especialmente quem tem menos condições de se afastar da poluição.

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O fogo não precisa estar visível para causar dano: a fumaça atravessa distâncias e transforma uma queimada local em um problema respiratório coletivo. Em tempo seco, cuidar do ar é cuidar de todos.