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Resultados para «#cochilos»
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Dormir melhor: entre 7–8 horas, dormir sem roupa e o papel do colchão de molas
Neurologista Pablo Ferrero diz o que ajuda (e o que precisamos questionar) para noites mais restauradoras 😴🔎
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Ciência
A ciência da perda de peso: por que o nosso cérebro quer que fiquemos com gordura?
Nem falta de força de vontade: entenda como evolução, hormônios e ambiente sabotam o emagrecimento 🧠🥕
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