Ter um cão pode ajudar mais do que você imagina: afeto, apoio social e até mudanças na microbiota intestinal 🐕💚

Estudo na Nature sugere que ir à creche aumenta a diversidade do microbioma intestinal dos bebês — e isso pode ser bom (ou nem tanto) 🧠👶🧵

A microbiota influencia digestão, imunidade e até o humor — entenda como se forma e quando investigar 🦠💡

Maria Branyas viveu 117 anos e pediu para ser estudada — pesquisadores encontraram um DNA 'mais jovem' e uma microbiota especial. Vamos entender passo a passo 🧬

Teste não invasivo usa IA pra ler a microbiota e chega perto da precisão da colonoscopia — promessa de triagem mais barata e acessível 🧪🤖

Teste não invasivo usa inteligência artificial para mapear microbiota e promete aumentar rastreamento 🧪🤖

Da ideia de 'vestígio' de Darwin a hipóteses sobre defesa imunológica e microbiota — o apêndice ganha novo sentido 🧬🧵

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Filha de Roberto Justus provou grilos e dividiu opiniões — saiba por que cientistas apontam benefícios e riscos desta prática curiosa 🧬

Inflamação no intestino pode ser mais perigosa do que você imagina — entenda os sinais e como agir 🥦🧵

Já pensou que a sua microbiota pode influenciar como você dorme? 😴 Descobre o que estudos recentes estão mostrando sobre esse papo entre intestino e cérebro.

Entenda o ‘trio’ por trás da diverticulite e os sinais que pedem atendimento rápido 🩺🔍

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Maria Branyas viveu 117 anos e deixou um presente à ciência: seu DNA parecia 20 anos mais jovem — uma pista incrível para envelhecimento saudável 😊

Sente fome logo depois das refeições? Veja 8 razões — da composição do prato ao sono — e medidas práticas para controlar a fome fora de hora 🍽️🧵

Entenda como iogurte, kefir e outros fermentados fortalecem o corpo e a imunidade 🍶🧠

O microbioma não é só digestão — pode influenciar sono, ansiedade e até o humor diário. Pronto pra questionar o que você come? 🧠🌱

Depressão afeta mais que a mente: sono, alimentação, inflamação e até risco cardíaco. Entenda de forma simples e prática 🫀🧠

Aveia barata, ciência e um segredo do seu intestino que pode prolongar a saciedade 🥣🔬