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Resultados para «#vitamina K»
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Saúde
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Saúde
Vitamina K1 é associada a melhor função pulmonar em estudo com 179 mil pessoas
🥬 Pesquisa acompanhou participantes por uma década e encontrou associação entre fontes vegetais de vitamina K1, melhor função pulmonar e menor risco de DPOC.
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Saúde
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Saúde
5 alimentos que protegem seu coração: o que comer e por quê
Descubra como ômega‑3, vitamina K2, antioxidantes, fibras e fermentados ajudam a reduzir colesterol, inflamação e melhorar a circulação 🫀
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Ciência
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Ciência
Suplementos prolongam a vida? O que a ciência realmente diz
Mercado promete soluções milagrosas, mas a ciência pede calma — dieta, exames e políticas públicas fazem a diferença 🍎🔬
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Ciência
@ciencia
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Ciência
Suplementos prolongam a vida? O que a ciência diz sobre longevidade
Será que um comprimido garante anos a mais? Novo alerta sobre cálcio e risco de morte por câncer — entenda a evidência e o que funciona 🧬
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Saúde
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Saúde
O poder roxo do mirtilo: aliado anti-inflamatório contra o risco de diabetes
Pequeno no tamanho, gigante nos efeitos: o mirtilo (blueberry) pode ajudar no controle da glicose e cuidar do coração e do cérebro 🫐💙
