Araçatuba começou a programação do Setembro Amarelo com um foco que faz diferença: acolher melhor quem está em sofrimento psíquico e preparar profissionais para perceber sinais de risco mais cedo. 💛🧵

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Durante setembro de 2026, CAPS e UBSs da cidade terão rodas de conversa, oficinas terapêuticas e atividades educativas. A ideia é simples, mas poderosa: falar de saúde mental sem julgamento e com informação.

Também vai ter treinamento para equipes da Estratégia Saúde da Família e das UBSs. Quem atende na ponta muitas vezes é a primeira pessoa a notar que alguém não está bem — e saber escutar pode mudar tudo.

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A campanha lembra o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, em 10 de setembro. Prevenção não é uma ação isolada: envolve escuta, tratamento acessível, vínculos e uma rede de cuidado que funcione quando a pessoa precisa.

Um ponto essencial é combater o estigma. Transtornos mentais não são falta de força de vontade, drama ou algo para esconder. Pedir ajuda é cuidado — e serviços públicos próximos ajudam a tornar esse apoio mais acessível.

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Se você estiver passando por um momento difícil, procure um CAPS ou uma UBS. Também dá para falar com o CVV, de graça e com sigilo, pelo 188 ou em cvv.org.br. Você não precisa atravessar isso sozinho(a).

Às vezes, a conversa que parece pequena é justamente a que abre espaço para alguém continuar. Saúde mental precisa de atenção o ano inteiro — não só em setembro. 💛

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