“Doutor(a), você também merece cuidado.” 💛 É com essa frase que CFM e ABP lançaram uma cartilha sobre saúde mental dos médicos no Setembro Amarelo — e desafiaram um velho mito: o de que quem salva vidas não pode demonstrar fragilidade. 🧵

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A história começa em corredores de hospital, consultórios e plantões que atravessam a madrugada. Para muita gente, o médico é a pessoa que aguenta tudo. Mas, por trás do jaleco, há cansaço, medo, luto, pressão e uma vida que também pede pausa.

A cartilha é direta: doença mental não é falta de fé, de força de vontade ou de vocação. Não é falha moral. É uma questão de saúde — e precisa de cuidado, escuta qualificada e tratamento quando necessário.

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Os números ajudam a entender a urgência. A OMS estima mais de 720 mil mortes por suicídio por ano no mundo. No Brasil, são quase 15 mil registros anuais, uma média de 38 mortes por dia.

Entre médicos, uma pesquisa nacional com 4.148 participantes encontrou que quase 1 em cada 3 relatou ideação suicida em algum momento da vida. Exaustão emocional e frustração no trabalho apareceram associadas a esse sofrimento.

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Não acontece no vazio: jornadas longas, plantões noturnos, pouco sono, vários vínculos, contato diário com dor e morte, medo de errar e dificuldade de conciliar vida pessoal e trabalho podem ampliar a vulnerabilidade.

Por isso, a resposta não pode recair só sobre o indivíduo. Hospitais, universidades, residências, clínicas e gestores precisam prevenir burnout, enfrentar assédio, reduzir estigmas e facilitar o acesso confidencial ao cuidado especializado.

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Cuidar da saúde mental de médicos não diminui a medicina — torna o cuidado mais humano e seguro para todos. Ninguém deveria precisar chegar ao limite para ter permissão de pedir ajuda.