Espírito Santo registrou 314 mortes por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) em 2023 e 2.718 internações até a semana 37 (13/09). É muita gente — e dá pra entender os motivos e como reduzir isso. Vou desenrolar aqui 🧵

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SRAG não é uma doença só: pode ser causada por influenza, covid-19, rinovírus e VSR (vírus sincicial respiratório). Entre as semanas 34–37, pediatria teve mais rinovírus e VSR; 18–59 anos: rinovírus e covid; idosos: rinovírus, covid e influenza.

Quem mais foi hospitalizado? Crianças (0–17 anos) e idosos (60+). A médica da Sesa, Mariana Macedo, alerta: sinais de gravidade incluem desconforto respiratório, lábios arroxeados, dor torácica e queda da saturação — se aparecerem, procure atendimento urgente.

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O que você pode fazer agora: mantenha as vacinas em dia (gripe e reforço de covid quando indicado), ventilação nos ambientes, higiene das mãos, evitar aglomeração se estiver doente e usar máscara em locais fechados e com risco — principalmente perto de crianças e idosos.

Nos casos de suspeita, busque orientação médica cedo — antivirais pra gripe funcionam melhor se iniciados rápido e o acompanhamento evita piora. Testes ajudam a saber qual vírus está em circulação e orientar cuidados coletivos.

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Além das medidas individuais, tem todo um lado estrutural: hospitais com leitos e oxigênio, campanhas de vacinação acessíveis, licença médica remunerada pra quem precisa se isolar — pequenas políticas que salvam vidas e reduzem desigualdade no acesso à saúde.

Resumo final: 314 mortes são números, mas também são famílias. Proteção básica (vacina, cuidado ao primeiro sintoma, ambientes ventilados) + políticas públicas eficazes = menos internações. Fica o recado — cuida de quem tá perto de você.

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