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Antes de brindar na folia, saiba como a combinação álcool + energético pode afetar seu coração e o que fazer para se proteger 🍹⚠️

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Famosa bebida de Carnaval pode provocar mal súbito; entenda o risco 🍹🧵 A uma semana do Carnaval de Salvador, autoridades alertam: misturar bebidas alcoólicas com energético é comum, mas pode mascarar sinais de perigo e sobrecarregar o coração. Vou explicar o porquê passo a passo.

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Como isso acontece? O álcool é um depressor do sistema nervoso; o energético é estimulante (cafeína, taurina). A cafeína pode mascarar a sensação de embriaguez, levando a mais consumo de álcool e aumentando risco de desidratação, arritmias e mal súbito.

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Quem está mais vulnerável: jovens que bebem em maratona, pessoas com doenças cardíacas, hipertensão, usuários de certos remédios e gestantes. Também correm risco trabalhadores de eventos e foliões sem acesso a informação ou água potável.

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Sinais de alerta de mal súbito: palpitações intensas, desmaio, perda de consciência, confusão, respiração alterada. Se alguém apresentar esses sinais, afaste de perigo, verifique respiração e pulso, chame o serviço de emergência e inicie RCP se necessário.

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Dicas práticas para curtir sem arriscar: não misture bebidas, intercale com água, estabeleça um limite de consumo, alimente-se bem antes de sair e combine pontos de encontro. Eventos devem oferecer água gratuita, sombra e atendimento médico acessível.

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Mitos e verdades: energético não 'anula' o álcool — só oculta sinais. Leia rótulos: alguns energéticos têm muito mais cafeína que um café. Mulheres grávidas e pessoas com doenças cardíacas devem evitar essa combinação por completo.

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Reflexão final e checklist rápido: antes de brindar — 1) Hidratar-se; 2) Não misturar estimulantes com álcool; 3) Saber onde estão os postos médicos; 4) Cuidar de quem está com você. A folia é de todos; com informação e políticas públicas simples, dá para reduzir riscos e celebrar com segurança.

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