Saúde
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Na Pampulha, uma atividade física pode ser mais do que exercício: pode abrir espaço para acolhimento, vínculo e cuidado com a saúde mental. 🏃♂️🧠 O projeto InterAÇÃO Brasil, da UFMG, aposta nessa conexão. 🧵
A ideia nasce de uma pergunta simples, mas poderosa: e se o esporte também fosse uma ferramenta de transformação para quem precisa cuidar da mente e da qualidade de vida?
É esse o caminho do InterAÇÃO Brasil — Esporte como Agente de Transformação em Apoio à Saúde Mental e Qualidade de Vida, projeto de extensão ligado ao Departamento do Aparelho Locomotor da Faculdade de Medicina da UFMG.
Na prática, o movimento deixa de ser cobrança por desempenho. Caminhar, participar e ocupar um espaço coletivo podem ajudar a criar rotina, reduzir o isolamento e fortalecer a sensação de pertencimento.
A iniciativa chama atenção para algo essencial: saúde não cabe só em uma consulta. Ela também passa por convivência, lazer, acesso a espaços públicos e atividades que sejam acolhedoras para diferentes corpos e realidades.
Ao aproximar universidade e comunidade, projetos de extensão ajudam a transformar conhecimento em cuidado acessível. A Pampulha vira cenário de uma mensagem direta: corpo em movimento e mente amparada não deveriam ser privilégios.
Nem toda mudança começa com uma grande decisão. Às vezes, começa com um encontro, um passo e alguém ao lado. Quando o esporte acolhe, ele pode se tornar parte do cuidado em saúde mental.
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