A falta de reconhecimento no trabalho pode adoecer — e não se trata de “falta de resiliência”. 🧠💼 Pesquisa ligada à Unicamp mostra como cobrança constante, invisibilidade e metas impossíveis desgastam a saúde mental. 🧵

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O estudo de Ricardo Bertoni Pompeu reúne relatos de trabalhadores expostos a assédio, sobrecarga, presenteísmo, estagnação e falta de recursos. O ponto crítico: não são episódios isolados, mas uma exposição contínua a riscos psicossociais.

Há uma armadilha no discurso de que é preciso “sair da zona de conforto”. Para quem estuda e trabalha, especialmente em contextos de baixa renda, conforto muitas vezes nem existe. A exigência de fazer sempre mais pode transformar esforço em culpa permanente.

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A pesquisa dialoga com Axel Honneth e Christophe Dejours. Em termos simples: reconhecimento não é apenas elogio ou bônus. É ter o próprio trabalho, esforço e dignidade socialmente valorizados — algo central para a saúde psíquica.

Dejours chama atenção para o “trabalho real”: tudo o que não aparece na planilha. Decidir prioridades, resolver imprevistos, lidar com sistemas ruins, manter foco sob pressão. Quando esse esforço invisível é ignorado, a cobrança parece ainda mais injusta.

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O alerta não é para romantizar a exaustão como prova de compromisso. Ambientes saudáveis exigem metas viáveis, prevenção ao assédio, recursos adequados e canais seguros de escuta. Reconhecer o trabalho não é gentileza corporativa: é proteção à saúde.