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INMET aponta combinação de ondas de calor mais intensas e chuvas acima da média — isso muda o perfil de risco para a população. Idosos e crianças merecem atenção redobrada. O que isso significa na prática? 🧵☀️
Calor + umidade = combinação perigosa: maior risco de desidratação, insolação e agravamento de cardiopatias, doenças renais e respiratórias. A umidade também favorece mofo e vetores. Será que hospitais, UPAs e atenção básica estão dimensionados para esse pico?
Quem paga a conta? Idosos, bebês, gestantes, moradores de periferias sem acesso a refrigeração e trabalhadores informais ao ar livre ficam mais expostos. Isso é problema médico, social e de direitos trabalhistas — exigem-se políticas públicas e fiscalização.
Calor altera farmacocinética: diuréticos, alguns antipsicóticos e betabloqueadores aumentam risco de efeito adverso em altas temperaturas. Saúde mental também sofre: ansiedade e exaustão aumentam. Planejamento urbano (sombra, verde) é medida de saúde preventiva.
Checklist prático: hidratar mesmo sem sede; evitar exposição entre 10h–16h; roupas leves; locais frescos para idosos/crianças; nunca deixar ninguém em veículo fechado; água potável fácil acesso em locais de trabalho. Sinais de alerta: confusão, vômito, pele quente e seca — agir rápido.
Reflexão final: enfrentar verões extremos exige ação coletiva — fortalecer SUS e atenção primária, proteger trabalhadores, adaptar cidades e reduzir desigualdades no acesso à refrigeração. Saúde pública e justiça social andam juntas na prática.
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