11 de outubro: Dia Nacional de Prevenção e Combate à Surdez — Veja hábitos comuns que podem estar arruinando sua audição 🧵👂 Você acha que barulho é só incômodo, ou já parou pra pensar no preço que pagaremos lá na frente?

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Você sabia que mais de 1,5 bilhão de pessoas vivem com algum grau de perda auditiva, segundo a OMS? E que 430 milhões têm deficiência incapacitante? Se isso é uma epidemia, por que naturalizamos som alto e neglect?

No Brasil, levantamento da FCM-Unicamp mostra 124 mil pessoas com deficiência auditiva só na RMC (4,43%). O otorrino Henrique Gobbo, do Vera Cruz Hospital, alerta: quais hábitos cotidianos estamos ignorando — fones altos, shows e cotonetes?

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Quais hábitos mais matam sua audição? Volume alto no fone, exposição prolongada a ruído no trabalho, uso de cotonete, medicamentos ototóxicos e até poluição sonora. Por que ainda deixamos isso para depois, em vez de exigir prevenção?

Como checar sua audição? Triagem simples, audiometria e apps de triagem ajudam — mas será que confiar só no app é suficiente? Acesso a diagnóstico preciso deveria ser mais democrático. Quem garante que populações vulneráveis não ficam pra trás?

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Medidas práticas que quase ninguém pratica: limite o volume (regra 60/60), pausas entre exposições sonoras, protetores auriculares em shows e trabalhos barulhentos, evite cotonetes e revise medicamentos com seu médico. Você faz isso de verdade?

Reflexão final: se hoje 1,5 bilhão já têm perda auditiva e a projeção aponta mais de 700 milhões com perda grave até 2050 — vamos tratar barulho como crise de saúde pública ou continuar normalizando o dano? O que você vai mudar amanhã?

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