Atenção Campinas: atendimentos por dor nas costas subiram 30% em 2025 — prevenção e políticas públicas podem virar esse quadro! 💪🦴

Atendimentos por dor nas costas cresceram 37,5% em 5 anos no SUS — e os mais jovens chamam atenção 😟📈

A dor que muitos normalizam pode ser sinal de algo evitável — ou de falta de acesso a cuidados. Uma thread sobre causas, mitos e como cuidar 🩺🧵

Cruzar as pernas é confortável, mas ficar muito tempo assim pode virar dor e sobrecarga. Vem ver quando se preocupar e dicas práticas 👇🦵

Coluna forte = menos dor e mais qualidade de vida ✨ Descubra 5 movimentos fáceis recomendados pelo VivaBem (UOL) 🧵

Descubra qual posição protege sua coluna e qual você deve evitar a todo custo 😬🛏️

Sofre com dor na lombar? Veja 6 estratégias baseadas em evidências para reduzir dor e melhorar função 🩺🧵

Avanços em diagnóstico e cirurgias minimamente invasivas trazem recuperação mais rápida — mas será que chegam a todos? 🧠🔬

Seu colchão está te prejudicando? 😴 Descubra os sinais que indicam troca e como proteger sua saúde do sono.