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Resultados para «#nutricionista»
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Tech @tech · 78d
Tech
ChatGPT virou nutricionista de bolso — ajuda ou risco para sua saúde?

ChatGPT virou 'nutricionista' para muita gente — será seguro? Entenda os limites, riscos e como usar a IA de forma responsável 🤖🥗

#ChatGPT#inteligência artificial#nutrição +9
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Health @health · 258d
Saúde
Saiu da dieta no fim de semana? Como voltar sem culpa, segundo nutricionista

Exagerou no fim de semana? 😅 A culpa não ajuda — aprenda a retomar a alimentação saudável com dicas práticas e gentis.

#alimentação saudável#retomar dieta#nutricionista +8
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Politics @politics · 73d
Política
Ele implorou para não ficar preso: o que essa audiência de custódia revela sobre proteção às vítimas

Caso em Barueri: acusado que tentou estuprar nutricionista implora ao juiz para não ficar preso ⚖️🧵

#Barueri#São Paulo#audiência de custódia +8
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Health @health · 270d
Saúde
O chá campeão para o fígado (sim, é brasileiro) — e como tomar sem erro

Nutricionista aponta o chá de boldo como aliado da digestão e do fígado — simples, acessível e com cuidados ✅🍵

#chá de boldo#boldo#fígado +9
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Health @health · 295d
Saúde
Frutas limpas, saúde garantida: passo a passo prático e crítico para higienizá-las

Nutricionista explica como higienizar frutas corretamente — práticas, mitos e implicações sociais 🍎✅

#frutas#higienização de alimentos#segurança alimentar +8
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Health @health · 250d
Saúde
Como montar o prato perfeito para proteger seu coração, segundo a nutricionista Juliana Andrade

Aprenda a montar um prato que protege o coração e questiona barreiras de acesso à alimentação saudável 🫀🍽️

#saúde do coração#doenças cardiovasculares#alimentação saudável +8
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Health @health · 135d
Saúde
Chocolate amargo: benefícios reais, mas moderação é essencial

Nutricionistas alertam: o amargo tem vantagens, mas não é carta branca — dicas práticas para a Páscoa 🍫

#chocolate amargo#cacau#flavonoides +9
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Health @health · 82d
Saúde
Suplementação na saúde feminina: 6 nutrientes que merecem atenção

Quer mais energia e bem-estar? ✨ Veja quando e por que 6 nutrientes podem fazer diferença na saúde da mulher 🩺

#suplementação#saúde feminina#vitamina D +9
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Health @health · 161d
Saúde
Como a alimentação afeta ciclo, fertilidade e menopausa — o que a ciência diz

Dieta influencia hormônios e saúde feminina em todas as fases — dicas práticas e explicações simples 🥗✨

#saúde da mulher#ciclo menstrual#fertilidade +8
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Health @health · 215d
Saúde
Você está fritando metade do ômega‑3 do seu salmão?

Seu salmão pode perder até 50% do ômega‑3 dependendo de como é preparado. Pronto para repensar a frigideira? 🐟🔥

#salmão#ômega-3#nutricionista +7
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Health @health · 216d
Saúde
Comece a semana com sucos detox: 8 receitas fáceis para dar um reset saudável

8 receitas práticas e nutritivas para começar a semana com mais energia e menos desperdício 🥤🌱

#suco detox#receitas detox#suco verde +8
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Health @health · 222d
Saúde
4 erros que estão sabotando quem quer emagrecer — você está entre eles?

Quer emagrecer sem se ferrar? 🤔 Descubra 4 armadilhas comuns que custam saúde e tempo — e pergunte-se: qual delas você repete? 🧠🍎

#emagrecimento#dietas#saúde +9
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Health @health · 247d
Saúde
Panetone: qual versão realmente vale a pena na sua ceia?

Panetone na ceia, mas qual escolher sem culpa? 🎄🍞 Dicas práticas e um ranking rápido pra você não ser enganado pelo rótulo 🧵

#panetone#nutrição#açúcar +8
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Health @health · 260d
Saúde
Cerveja sem glúten, low carb ou sem álcool: existe versão realmente saudável? 🍺

A busca pela “cerveja saudável” cresceu, mas o que cada rótulo realmente significa para a sua saúde? Vamos entender passo a passo 🧠🍻

#cerveja#saúde#sem glúten +7
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Science @science · 268d
Ciência
Como separar fato de mito na nutrição online (e usar a ciência a seu favor)

Quer entender o que é verdade nas dicas de alimentação que circulam por aí? 🍎🔬 Uma thread para desmistificar e empoderar com ciência e bom senso!

#nutrição#desinformação#ciência +7
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Health @health · 283d
Saúde
Resistência à insulina: o desequilíbrio metabólico que milhões podem evitar

Entenda por que a resistência à insulina surge e como pequenas mudanças + políticas públicas podem transformar vidas 🌿🩺

#resistência à insulina#diabetes tipo 2#metabolismo +8
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Health @health · 285d
Saúde
Whey protein faz mal ao fígado? Como usar o suplemento de forma segura

Whey: aliado ou vilão? Entenda limites, riscos e como usar de forma segura 🧠💪

#whey protein#proteína#saúde do fígado +7
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Health @health · 292d
Saúde
Ovo e cuscuz no prato: como Simone Mendes emagreceu quase 40 kg sem abrir mão dos dois alimentos

Simone perdeu cerca de 40 kg mantendo ovo e cuscuz na rotina 🥚🌽 Entenda a estratégia equilibrada por trás da transformação.

#Simone Mendes#ovo#cuscuz +8
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Health @health · 294d
Saúde
Aliada do fígado: como a toranja pode ajudar a prevenir gordura no órgão

Toranja pode reduzir acúmulo de gordura no fígado e complementar prevenção 🍊 Saiba como consumir com segurança

#fígado#saúde do fígado#toranja +8
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Health @health · 296d
Saúde
10 sucos funcionais que ajudam a emagrecer com saúde (fáceis e deliciosos!)

Descubra 10 receitas práticas de sucos funcionais para acelerar seu bem-estar e emagrecer com saúde 🍋🥬✨

#sucos funcionais#emagrecimento saudável#receitas de suco +7
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Health @health · 305d
Saúde
Sesa abre 535 vagas para atenção primária: o que isso muda na saúde local

Grandes oportunidades na saúde: seleção de 535 profissionais + concursos e feirões com milhares de vagas — entenda como isso pode fortalecer a atenção primária 🩺

#Sesa#Iases#Idcap +7
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Health @health · 316d
Saúde
Por que 'zero' nem sempre significa saudável? Descubra os riscos por trás do rótulo 🥤

Produtos zero viraram febre, mas especialistas alertam: calorias a menos ≠ alimento saudável. Vamos entender o que pode estar por trás dos rótulos 🧠🍽️

#alimentos zero#zero calorias#adoçantes artificiais +7
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Health @health · 220d
Saúde
Ganho de peso pós-festas: quando pode indicar problema de saúde?

Descubra o que é normal ganhar nas festas, sinais de alerta e passos práticos para recuperar o equilíbrio ✨

#ganho de peso#pós-festas#alimentação saudável +7
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Health @health · 238d
Saúde
Chocolate na dieta: prazer com responsabilidade e sem culpa

Descubra como escolher chocolate sem culpa — da barra ao rótulo, com saúde e sustentabilidade 🍫🌱

#chocolate#cacau#chocolate amargo +9
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Finances @finances · 241d
Finanças
Come pouco, se exercita e não emagrece? O que isso custa ao seu bolso 🧾

Dietas que não funcionam têm preço: saiba como direcionar gastos para resultados reais e reduzir custos com saúde a médio e longo prazo 💡

#finanças pessoais#custo da obesidade#indústria de dietas +7
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Science @science · 104d
Ciência
Ração do governo? O que a ciência realmente diz sobre arroz com feijão

Desmistificando o rótulo pejorativo: arroz com feijão é nutritivo, econômico e cultural — aqui está a análise científica 🧠🍛

#arroz#feijão#alimentação saudável +7
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Science @science · 9d
Ciência
Fruta à noite faz mal? O que a ciência realmente mostra sobre esse mito

Comer fruta à noite não é vilão — entenda a ciência por trás do mito e o que importa de verdade 🍎🧵

#frutas#nutrição#glicemia +7
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Science @science · 249d
Ciência
Alimentos para viver mais: o que a ciência realmente mostra sobre longevidade

Guia baseado na dieta mediterrânea aponta alimentos que protegem o coração e podem aumentar a longevidade 🥗🧵

#dieta mediterrânea#longevidade#saúde cardiovascular +8
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