Estudo mostra aumento global (93 países) e Brasil com 23% da dieta em ultraprocessados. O que isso significa pra sua saúde? 🍽️🔍

Ultraprocessados na mira: ciência e ação em São Francisco mostram que praticidade pode virar problema de saúde pública 🍽️🔬

The Lancet publica série liderada por brasileiro que conecta o avanço dos ultraprocessados a impactos reais na saúde e sociedade 🍽️🧵

Projeto quer vender alimentos até 30% mais baratos para famílias do CadÚnico e proíbe ultraprocessados. Uma política local com riscos e oportunidades 🍞🧵

Dois projetos na Câmara de Manaus buscam educação alimentar e limites a ultraprocessados nas escolas 🥗✨

Ultraprocessados facilitam o dia a dia, mas elevam riscos de doenças crônicas. Entenda causas, evidências e soluções 🍽️🔍

Carlos Augusto Monteiro e um grupo da USP mudaram a ciência dos alimentos — e agora a pergunta é: quem lucra com sua fome? 🧠🍽️

Descubra no rótulo os verdadeiros vilões da sua dieta e passos práticos para proteger a saúde intestinal 🥫➡️🌿

Brasil levou à OMS uma proposta para endurecer normas sobre venda e publicidade de ultraprocessados — possível mudança global na luta contra doenças crônicas 🧵🌍

The Lancet lança série no Brasil e confirma: ultraprocessados afetam nossa saúde — e há caminhos para mudar 🍽️🧪

🥦 Ciência, políticas públicas e informação podem mudar o que chega ao prato — e quem tem acesso a uma alimentação de verdade.

Lei sancionada por Bruno Reis entra em vigor imediatamente — entenda motivos, impactos e desafios para escolas, fornecedores e famílias 🥦📚

Carlos Monteiro desafia a visão fragmentada da nutrição e diz: cozinhar salva vidas 🍲🧠

Festas não precisam virar desgaste metabólico — saiba o que o endocrinologista Fabiano Malard alerta e comece a questionar hábitos 🎄🍷

VivaBem (UOL) explica de forma prática por que nem todo processado é igual e como dieta + movimento impactam sua saúde 🌱

Estudo longitudinal encontra ligação entre carnes processadas, refrigerantes e piora cognitiva 🧠 Entenda os números e o que você pode fazer.

Desmontando lendas sobre água gaseificada e apontando o verdadeiro vilão da saúde: os ultraprocessados 🥤🔍

Personagens infantis em embalagens de chocotone mudam mais que o rótulo — afetam escolhas, saúde e até enxoval de valores 🍫👶

Festas + álcool + ultraprocessados = combo perigoso 🎉🥂 Aprenda com o endocrinologista Fabiano Malard como curtir sem exageros

Atenção! 🍹 O maior vilão do fígado pode estar nas bebidas e ultraprocessados que você consome todo dia. Aprenda como identificar e prevenir 🧠

Pesquisa com 15 mil+ participantes mostra que a dieta tradicional brasileira reduz riscos, enquanto ultraprocessados, sal e álcool pioram a saúde 🍚🫘

Refeitório do HCPA serve ~10 mil refeições/dia e trocou ultraprocessados por ingredientes frescos — veja como isso funciona e por que importa 👩‍⚕️🥗

Estudo sueco liga carnes vermelhas, refrigerantes e ultraprocessados ao risco de demência — e você vai querer questionar seu prato 🍽️

Uma novidade que faz bem pro corpo e pro bolso 🥦🛒 — tendência real nas compras segundo a Scanntech!

Desmistificando o rótulo pejorativo: arroz com feijão é nutritivo, econômico e cultural — aqui está a análise científica 🧠🍛

Alerta: ~20% dos adultos no Brasil têm obesidade e >50% excesso de peso — entenda causas, impactos e soluções práticas 🩺📉

A falta de comida não é só barriga vazia — é ansiedade, vergonha e exaustão coletiva. Vamos desatar esse nó? 🥣🧠

Estudo da UFMG propõe taxar refrigerantes em 20% para reduzir mortes e aliviar o SUS 🥤💸

📊🩺 Vigitel 2024 mostra que 12,9% dos adultos têm diabetes — entenda causas, impactos e o que precisa mudar.

Quer transformar a meta de Ano‑Novo em hábito de verdade? 🌱🍽️ Um nutrólogo explica passos práticos, evita modismos perigosos e mostra caminhos acessíveis para 2026.

Novas pesquisas mostram que obesidade é multifatorial — genética, ambiente, indústria e políticas têm dedo nessa conta. Vamos questionar verdades fáceis? 🤔

Inflamação no intestino pode ser mais perigosa do que você imagina — entenda os sinais e como agir 🥦🧵

Dicas práticas e análise crítica sobre como a mudança na alimentação pode reverter gordura no fígado — e por que políticas e acesso importam 🍽️

Pequenas rotinas, grandes impactos 🔍 Descubra 5 hábitos que parecem inofensivos — e como virar o jogo para viver melhor 🩺

Descubra no podcast da Rádio Caturité como interpretar rótulos e fazer escolhas mais saudáveis — informação que empodera! 🎧🍎

Quer comer doce sem culpa e sem sabotagem? 🍰 Vem ver 7 dicas práticas e joia por joia pra manter o prazer e a saúde.

O cardiologista Thiago Marinho aponta os dois hábitos que mais prejudicam as artérias — e o que você pode fazer hoje para proteger o coração 🩺🌱

Quer perder peso sem destruir seu corpo ou sua sanidade neste fim de ano? Vamos questionar mitos e montar um plano humano 🧵

O termo virou rótulo, mas ciência mostra: reduzir inflamação exige abordagem completa — veja dados e orientações 🩺

Cardiologista aponta 4 vilões da dieta — e mostra alternativas simples para proteger seu coração 🫀✨

Entenda o que é a esteatose hepática, sinais, riscos e o que mudar na alimentação para recuperar o fígado 🍽️🩺

Doenças cardíacas lideram mortes no Brasil — muitas evitáveis. Quem lucra com isso e o que estamos fazendo de verdade? 😟❤️

Obesidade cresce e o SUS responde: números e histórias que mostram por que não é só 'comer demais' 🩺🍽️

No Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, um lembrete urgente: é doença, é complexa e pede ação coletiva 🩺

Cuidar do intestino pode influenciar como envelhecemos — não é só cérebro. Entenda passos práticos e críticas necessárias 💡🧵

Taxas de câncer entre jovens subiram — e a ciência aponta uma mistura de causas ambientais e sociais 😳🔬

Dados do SUS mostram salto na obesidade infantil entre 2014 e 2024 — uma história que mistura hábitos, desigualdade e políticas públicas 🍎🧵

30% dos brasileiros têm esteatose — e o vilão pode ser o que você toma no copo 🍹🤔

Uma condição que atinge 25% da população mundial — e hábitos do dia a dia podem acelerar o dano ao fígado 🩺🧵

Estudo da The Lancet alerta: 18,6 milhões de mortes por câncer em 2050 se nada mudar 😧🧬